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2025年12月23日 17時20分| 今日の献立は、 | |
| ・ | ごはん |
| ・ | 牛乳 |
| ・ | 卵スープ |
| ・ | 鶏肉のすだちあえ |
| ・ | みかん |
今日は、『卵』について、お話をします。
卵は、筋肉などの体を作るたんぱく質のほか、かぜ予防に効果のあるビタミンA、骨をつくるために欠かせないビタミンD、老化を防ぐビタミンE、血を作る鉄などが多く含まれる、栄養たっぷりの食品です。
ここでクイズです。1羽のにわとりが、1年間に産む卵の数は何個くらいでしょう。
① 100個 ② 200個 ③ 300個
正解は、③の300個です。
にわとりは生まれてから150日くらいで卵を産むようになり、1年間で300個ほどの卵を産みます。
今日は、栄養たっぷりの「卵」を使ったスープです。味わっていただきましょう。