ごはん

肉じゃが

酢物

（591kcal）

　今日は、『食事のマナー』についてのお話です。
　食事のマナーは、みんなが気持ちよく食べるために大切なことです。
　まずは、食事のあいさつです。「いただきます」をいって食べます。食事をするときには、楽しい話題、おいしく食べるためにふさわしい話題を選びます。
　食べる時には、箸や食器の正しい持ち方、使い方も日本の食文化ではとても重要なことです。食器を持ってよい姿勢で食べると、消化吸収もよくなります。
　そして、料理を正しく並べることも、マナーのひとつです。マナーを身に付けて、楽しい食事の時間にしたいです。