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2024年11月20日 07時40分

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ごはん
牛乳
磯煮
ししゃものから揚げ
ほうれんそうのおひたし

 今日は、『給食イングリッシュで紹介されている「ほうれんそう」』について、お話をします。

 ほうれんそうの原産地は、イランです。この地域は昔、「菠薐」と呼ばれていたので、ほうれんそうという名前がつきました。そこから東と西に分かれて伝わり、現在では、この2つをかけ合わせた品種が主流です。

 ほうれんそうは、1年中とれますが旬は冬です。冬に育ったものは夏に育ったものよりもビタミンCが約3倍多くなります。

 今日は、『ほうれんそう』を使ったおひたしをおいしくいただきました。