４年生　持久走試走

2019年1月23日 18時24分

４年生

　１月23日（水）、持久走大会に向けて、４年生は試走を行いました。

　開始と同時に勢い良く走り出し、最後まで力を振り絞って走りました。参加した全員が完走することができました。

　これからも、２月８日（金）の持久走大会に向けて、練習に取り組んでいきます。

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2024年11月28日 07時32分

　今日は、『ヨーグルト』について、お話をします。

　ヨーグルトは、牛乳に乳酸菌を加えて３５℃前後で置いておくと牛乳の中にあるたんぱく質が固まり、８時間ほどでヨーグルトになります。８世紀頃に古代トルコの遊牧民が食べたのが最初であるといわれています。

　日本では、明治時代に「凝乳」と言っていましたが、大正時代になってから「ヨーグルト」と言うようになりました。

　ヨーグルトは、腸内環境の改善に効果があるといわれています。それは、たんぱく質やカルシウムが豊富に含まれていることと、ヨーグルトを作る時に使われる乳酸菌がビタミンＢ群を作るからです。

　今日は『ヨーグルト』をおいしくいただきました。