豚玉丼
牛乳
切干大根のうま煮
小魚

　今日は『給食に使われている食品、緑色の食べ物』について、お話をします。
　食べ物は、体の中での働きによって、赤・黄・緑の３つの仲間に分けられます。
　緑の食べ物は、ビタミンや無機質を多く含む食べ物です。炭水化物や脂質がエネルギーになるのを助ける働きや、病気にかかりにくくしたり、傷を回復しやすくしたりする働きがあります。緑色の食べ物には、果物、野菜、きのこなどがあり、これらをバランスよくとることが大切です。
　今日の給食に使われている緑色の食べ物には、たまねぎ、にんじん、ねぎ、ごぼう、枝豆、しめじ、切干大根があります。残さず食べて、元気な体を作りましょう。