コーンピラフ
牛乳
ミネストローネ
たらのレモン煮
（615kcal）
今日は、『食事のあいさつ』についてのお話です。
食事のときに、「いただきます」と「ごちそうさまでした」のあいさつをするのはなぜでしょう。
この２つの言葉は、命ある食べものをいただくことや、料理を作ってくれた人などに対して、感謝の気持ちが込められた言葉です。
また、私たちの手元に食品が届くまでには、農家の人が農作物を栽培して収穫したり、漁師さんが魚介をとったり、食品を工場に運んで加工したり、店に運んだり、さまざまな人たちの関わりがあります。食べものや食事づくりに関わる、多くの人に感謝の気持ちを忘れず、心を込めて食事のあいさつをしたいものです。